Ένας καλός ύπνος έχει πολλά και σημαντικά οφέλη στην υγεία μας και το μαξιλάρι που θα επιλέξουμε παίζει πολύ πιο σημαντικό ρόλο από ό,τι νομίζουμε. Είναι σαν ένα μικρό στρώμα και όπως δίνουμε μεγάλη σημασία στο στρώμα που θα επιλέξουμε να κοιμόμαστε το ίδιο πρέπει να κάνουμε και με το μαξιλάρι μας.
Ένα σωστό μαξιλάρι όχι μόνο επηρεάζει την ποιότητα του ύπνου, αλλά και το πόσο καλά ξεκουραζόμαστε και γεμίζουμε με ενέργεια.
Ένα λάθος μαξιλάρι μπορεί να επιδεινώσει τους πονοκεφάλους, τον αυχενικό πόνο, το μούδιασμα στους ώμους και τα χέρια κλπ.Ήξερες ότι;
Ένα παλιό μαξιλάρι μπορεί να είναι γεμάτο νεκρά κύτταρα, μούχλα, μύκητες και ακάρεα – μάλιστα, υπολογίζεται ότι σε ένα μαξιλάρι που έχει παλιώσει, αυτοί οι μικροοργανισμοί αποτελούν τουλάχιστον το μισό του βάρος για αυτό και θα πρέπει να αλλάζουμε μαξιλάρι κάθε 12 με 18 μήνες.
Ένα μαξιλάρι mattex θα αγκαλιάσει το κεφάλι και τον αυχένα σας. Η σημασία του είναι καθοριστική και η επιλογή του έχει άμεση σχέση με τον σωματότυπό σας. Γιατί τα μαξιλάρια mattex είναι ορθαυχενικά ώστε να μην παρεκκλίνουν από τη φυσική τους θέση, το κεφάλι και ο αυχένας. Έτσι, όταν είσαστε ξαπλωμένοι ανάσκελα σ’ ένα στρώμα, το μαξιλάρι να συγκρατεί το κεφάλι και τον αυχένα στη στάση όπως όταν είμαστε όρθιοι.
